Weil Gesundheit für Frauen anders funktioniert
Finde deinen Weg zu nachhaltiger Gesundheit – im Einklang mit deiner weiblichen Biologie.
Unser Team aus medizinischen Expert:innen begleitet dich mit evidenzbasiertem Wissen und individuellen Lösungen für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.
Jetzt Kostenlos anmelden
Weil Frauen keine
kleinen Männer sind
Die Wissenschaft & Medizin stützt sich bei Symptomen, Diagnosen, Medikamenten und Therapien immer noch größtenteils auf Daten von Männer (Gender-Data-Gap). Das führt dazu, dass Frauen häufiger fehldiagnostiziert und falsch behandelt werden und sie häufiger Medikamenten-Nebenwirkungen erfahren. Auch heute noch wird Forschung zumeist an Männern betrieben, da die hormonellen Schwankungen der Frauen als zu „kompliziert“ gelten und Ergebnisse „schwerer deutbar“ machen.
Das wollen wir ändern, in dem wir hier schon Lösungen für dich a, die auf Daten von Frauen basieren.
Personalisierte Medizin -
weil du einzigartig bist
Jede Frau ist anders. Deshalb betrachten wir dich ganzheitlich, in deinem persönlichen Lebenskontext. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die langfristig wirksam sind – für ein Leben voller Energie, Balance und Wohlbefinden.
Unsere Schwerpunkte
Prävention & Gesundheitsförderung
Frauengesundheit
Ernährung
Zyklus & Ernährung
Darmgesundheit
Prävention von Krankheiten wie Diabetes mellitus
Bewegung
Zyklus & Sport
Aufbau & Erhalt von Kraft & Flexibilität
Prävention von Beschwerden wie Rückenschmerzen
Stressmanagement
Zyklus & Stress
Resillienz & Achtsamkeit
Prävention von Burnout & Depression
Schlaf
Zyklus & Schlaf
Schlafhygiene
Prävention von Schlafstörungen
Soziale Beziehungen
Gesunde Beziehungen aufbauen & halten
Prävention von Krankheiten wie Depression
Meistgelesene Artikel
Deine Plattform für
weibliche Gesundheit
Gesundheit – einfach & umsetzbar
Gesundheit ist oft komplex –wir machen sie verständlich und anwendbar. Unsere fünf zentralen Bausteine helfen dir, den Überblick zu behalten und nachhaltige Gewohnheiten zu etablieren. Schritt für Schritt, ohne Überforderung.
Evidenzbasiert & ärztlich beraten
Wir bringen dir wissenschaftlich fundiertes Wissen, ohne dass du dich durch komplizierte Studien kämpfen musst. So kannst du deine Gesundheit auf Basis neuester Erkenntnisse fördern – einfach und praxisnah.
Gesundheit leben – nicht nur wissen
Wissen allein reicht nicht – es geht darum, ins Handeln zu kommen. Deshalb bekommst du von uns konkrete Handlungsempfehlungen und alltagstaugliche Lösungen, die wirklich funktionieren. Und wenn du Unterstützung brauchst, sind wir für dich da.
Dich selbst besser kennenlernen
Das Herzstück von Everchange ist dein individuelles Wohlbefinden. Wir helfen dir, deine persönlichen Einflussfaktoren zu erkennen – die positiven wie auch die herausfordernden. Denn echte Veränderung beginnt mit Selbstverständnis.
Dein kostenloser Guide
Ballaststoffe für deine Gesundheit
Ballaststoffe sind echte Powerstoffe für deinen Körper! Sie unterstützen deine Verdauung, halten dich lange satt und fördern eine gesunde Darmflora. Doch wusstest du, dass sie auch dein Immunsystem stärken und das Risiko für viele Krankheiten senken können?
In unserem Kostenlosen Guide erfährst du:
Das sind wir
Ein Team aus ÄrztInnen, TherapeutInnen und Kreativen
Dr. Devi Menan
Gründerin
Ärztin
Ernährungsmedizinerin
Ich glaube an eine Transformation der Gesellschaft und des Gesundheitssystems durch Unterstützung zu einem gesünderen Lebensstil. Ich denke, dass Prävention die Zukunft der Medizin ist. Meine Rolle als Ärztin sehe ich nicht nur in der Behandlung kranker Menschen, sondern ebenso in der Unterstützung gesunder Menschen. Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder Mensch sein eigener Gesundheitsexperte bzw. seine eigene Gesundheitsexpertin sein kann – mit der richtigen Unterstützung.
Wie wir dich unterstützen
Wissens-Blog
Lass dich von fundierten Artikeln inspirieren! Hier findest du aktuelle Informationen zu Gesundheit, Prävention und Lebensstil – verständlich aufbereitet und leicht anwendbar.
Events & Workshops
Gesundheit ist mehr als eine individuelle Reise – sie wird in der Gemeinschaft noch stärker. Unsere Events bieten dir die Möglichkeit, neue Impulse zu bekommen, Freundinnen mitzubringen und Gleichgesinnte zu treffen.
Risikomanagement & personalisierte Gesundheitsvorsorge
Verstehe dein Risiko – und minimiere es. Unser interaktives Tool hilft dir, dein persönliches Risiko für bestimmte Erkrankungen zu erkennen – basierend auf deiner Familiengeschichte und deinem Lebensstil. Nach der Analyse erhältst du individuelle Empfehlungen, wie du dein Risiko aktiv senken kannst.
Online-Kurse & Workshops
Lerne flexibel und praxisnah mit unseren interaktiven Online-Kursen und Workshops zu Themen wie:
Unsere Praxis – Gesundheitsförderung auf höchstem Niveau
Wir arbeiten aktuell am Aufbau einer spezialisierten Praxis für Frauengesundheit, die dich in deiner Prävention und Gesundheitsförderung bestmöglich unterstützt. Unser ganzheitlicher Ansatz kombiniert die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu geschlechtsspezifischen Gesundheitsfaktoren mit hochmodernen Untersuchungsmethoden.
Was erwartet dich?
Unser Ziel: Dir fundierte Einblicke in deine Gesundheit zu geben und dich optimal auf deinem Weg zu einem nachhaltig gesunden Lebensstil zu begleiten.
Der Club – Deine Gesundheits-Community
Neben der medizinischen Betreuung bieten wir dir in unserem Club die Möglichkeit, deine persönlichen Empfehlungen direkt umzusetzen – mit professioneller Unterstützung und in einer motivierenden Gemeinschaft.
Was erwartet dich?
Hier wird Gesundheit einfachgemacht.
Starte jetzt deine Reise zu mehr Gesundheit – mit Wissen, das wirkt, und Lösungen, die zu dir passen.
Jetzt Kostenlos anmelden